Miért fontos tartani a határainkat? Miért olyan nehéz nemet mondani? Hogyan és miért hathat a szeretet romboló erőként akkor, amikor a határainkról van szó? Kivel szemben a legnehezebb megtartani a határainkat? Mitől félünk jobban: attól, hogy kimondjuk, elérkeztünk a határainkhoz, vagy inkább attól, hogy ezzel megbántunk másokat? Hogyan tudjuk meghúzni a határainkat, és miért esik olyan rosszul, ha velünk szemben próbálja valaki megtenni ugyanezt? És hogy jön ide a somlói galuska meg a Dirty Dancing? Kiderül a Pszichoforyou Lélekerősítő legfrissebb podcast-adásából, amelyben ezúttal a „20 önismereti kérdés és válasz – Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz” című kötet nyomán beszélgettünk. Gyertek, hallgassatok ránk!

Az adásban említett cikkek és hivatkozások: A 20 önismereti kérdés és válasz című kötet linkje: 

https://bookline.hu/product/home.acti...   

Barkász Heléna cikke a családi kapcsolatokról:
https://pszichoforyou.hu/csaladi-kapcsolatok/ 

Kata cikke arról, hogy miért nehéz krízishelyzetben tartani a határainkat:
https://pszichoforyou.hu/hogyan-ne-egjunk-ki-masok-erzelmi-tamogatasa-kozben-lelekerosito/ 

Készítette:  Herendi Kata és Szabó Eszter Judit   

Utómunka: Tóth Zsófia