„Ha egyszer ennek vége lesz…” Eleinte gyakran sóhajtottunk fel így a karantén idején, amikor még naivan azt gondoltuk, hogy járványhelyzetnek lesz egy jól lehatárolható végpontja. Azt hittük, eljön majd a pillanat, amikor megnyugodhatunk; amikor kiszabadulunk, és egymás karjaiba borulva megünnepelhetjük a visszakapott szabadságunkat.  Aztán szépen lassan kénytelenek vagyunk szembesülni a ténnyel, hogy ennek a történetnek a végére sokkal később kerül majd pont, mint azt eredetileg feltételeztük. Sajnos, ahogy a vírus, úgy a bizonytalanság is velünk marad.

 Hogyan tudjuk megtalálni a félelmeink és a fojtogató szabályok között a nyugalmat és az önfeledt szabadságot? Miért fontos nagyon, hogy most ne arra figyeljünk, ami elveszett, hanem arra, ami van?  Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket feszegettünk a legfrissebb Podcast-adásunkban, ahol ezúttal sem kerültük ki a nehéz témákat, de nagyon figyeltünk rá, hogy minél több, a megküzdés során hasznos szempontot mutassunk nektek.   Hallgassátok és fogadjátok szeretettel a Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast 6. adását.   

Készítette: Herendi Kata & Szabó Eszter Judit Utómunka: Tóth Zsófia