Miről szól az adás?

Ebben az epizódban a KarrierNavigátor Podcast sorozatunk egy igen aktuális témát jár körül: hogyan kezeljük a túlterheltséget és a munkahelyi stresszt. Viktor és Szilárd személyes tapasztalataikból merítve beszélgetnek arról, hogy a feladatok és meetingek sűrűje hogyan határozza meg a vezetői mindennapokat. A beszélgetés során Viktor a megoldásfókuszú coaching eszköztárát is beveti, ami új perspektívát nyújt a problémák kezelésére.

Miért érdemes meghallgatnod az adást?

Ha úgy érzed, túl sok a munkád, és kezded elveszíteni a fonalat, ez az epizód neked szól. Megtanulhatod, hogyan használhatod a feladatmenedzsment és időmenedzsment technikákat a gyakorlatban, valamint hogy miként tarthatod meg a lelki egyensúlyod a munkahelyi kihívások közepette. A megoldások, amiket Viktor és Szilárd felvázolnak, segíthetnek újra megtalálni a munka és magánélet közötti egyensúlyt.

További információk és források:

Ha tetszett az adás, kérlek, értékeld 5 csillaggal, és iratkozz fel, hogy ne maradj le a további részekről!

Viktor "Főnökkezelési kézikönyv" c. hangoskönyvét itt találod!