Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?
Vissza

A divatdiéta nem csodadiéta? | Életmód és egészség | 2026.04.01.

Vissza

A divatdiéta nem csodadiéta? | Életmód és egészség | 2026.04.01.

Apr 01. | 18 perc

Németh Csaba

Egészség és fitnesz Hírek Sport
00:00:00
/
00:18:58

Tavasszal sokan kezdenek valamilyen diétába, remélve elsősorban az ideális testsúly elérését. De vajon az ún. divatdiéták hozhatnak-e tartós eredményt? Nos, Papp Dóra dietetikus szerint ezek a csodadiéták gyors és drasztikus fogyást ígérnek, amelyeknek azonban súlyos egészségkárosító következményei lehetnek: tápanyaghiány, anyagcsere zavar, jojó-effektus…

Tovább a podcast oldalára