Góg Anikó kért fel egy beszélgetésre egy edzőket és átlagembereket egyaránt érintő témáról: motivációról, kiégésről, egészségmegőrzésről. Edzőként gyakran azzal találkozik, hogy sokak a járvány alatt elveszítették a motivációjukat, pedig pont ebben az időszakban kellene extra erőfeszítés és odafigyelés. Érdekes volt ütköztetni a versenysportolói és elit edzői, valamint a pszichológusi attitűdöt. Még az is lehet, hogy lesz folytatása...

Góg Anikó: Triatlon olimpikon, személyi edző, Ace Health Coach, Medical Exercise Specialist, humánkineziológus

A felvétel 2022. március 29-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Dr. Bajnok Évával beszélgettünk az elhízásról. Szóba került az elhízás hormonális és pszichés háttere, emellett kielemeztük, hogyan segíthetnek (és hogyan nem) a diéták. A magyar egészségügy problémái és hibái is említésre kerültek. Mennyire vagyunk felelősek a saját egészségünkért? Mekkora szerepet játszik a genetika?

Dr. Bajnok Éva: Orvos, diabetológus, obezitológus, belgyógyász, endokrinológus, az Alakorvoslás program munkatársa.

A felvétel 2022. március 5-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos/

Ezúttal megfordultak a szerepek, és velem készült egy beszélgetés Bacskay Péter jóvoltából. Szóba került a stressz hatása a testünkre, immunrendszerünkre, konkrét technikák, amikkel megküzdhetünk a stresszel és a szorongással, tisztáztunk néhány fogalmat, és meséltem a terápiás módszeremről, a szimbólumterápiáról is.

Bacskay Péter: Személyi edző, az IWI oktatója, testépítő és erőemelő versenyző

A felvétel 2022. március 24-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Csak ha érdekel podcast 3. epizód Leindler Milánnal

Beszélgetés Szél Dáviddal a melegházasságról, közoktatásról, a Család az család mozgalomról, politikáról, rasszizmusról, nyomorról ma Magyarországon. Vajon ezek kapcsán tényleg forrong a szakma?

Szél Dávid: Tanácsadó szakpszichológus, business coach, az Apapara blog írója

A felvétel 2022. február 10-én készült.

Csak ha érdekel podcast #2 epizód Leindler Milánnal

Személyes hangon a szimbólumokról, egy gyakorlat, amit Te is el tudsz végezni otthon, és a szimbólumterápia hatótényezői

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos/

Csak ha érdekel podcast #1 epizód Leindler Milánnal

Beszélgetés Dr. Kollár Jánossal virtuális valóságról, humorról, zenéről, a magyar nyelv szépségeiről, a házasságok hazugságairól, a gyógyítás szépségeiről.

Dr. Kollár János: klinikai szakpszichológus, a zenetudományok doktora, egyetemi docens

A felvétel 2022. február 10-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos/

Lassan járj, tényleg tovább érsz? Miért gond, ha gyorsan akarunk lefogyni? Mi ennek az egésznek a pszichés mozgatórugója? Mi a klinikai tapasztalat?  Az adásban konkrét, kézzel fogható pszichológiai magyarázatot kapsz arra, miért a leghatékonyabb módja a testsúlykontrollnak a fokozatosság.

A felvétel 2025. május 11-én készült.

Miben mások a krónikus betegek? Van-e egyáltalán szignifikáns különbség az egészséges populációhoz képest? Kis vagy nagy dolgokban mások? Inkább karakter, inkább készség? 

Az adásban megnézünk néhány tényezőt, ami tudományosan igazolhatóan eltér a krónikus beteg populációban, és arra is kitérünk, hogyan lehet ezeken változtatni. A gyógyulás ezekben a pszichés jellemzőkben is rejlik!

A felvétel 2025. május 4-én készült.

Hogyan tehető könnyebbé egy ADHD-val, autizmussal élő gyerek vagy felnőtt élete? Miért gyakoribbak a különféle függőségek az ADHD-s emberek körében? Milyen kihívásokkal szembesül egy autizmussal élő ember életének különböző szakaszaiban? Kell-e ezekre egyáltalán betegségként tekinteni?

És ami nagyon fontos, az autizmus, az ADHD és az evészavarok metszete, amiről szinte senki nem beszél, pedig hatalmas, és a tudomány is egyre inkább igazolja. Miért sokkal gyakoribb az ADHD-sok körében a falászavar, a bulimia? Miért gyakoribb az anorexia az autizmussal élők körében? Közös gyökerek, társadalmi hatások, genetika? 

Vétek Zsófia: pszichológus és autizmus-szakos gyógypedagógus Dr. Madarassy-Szücs Anna: gyermekpszichiáter

A felvétel 2024. december 14-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

#adhd #autizmus #evészavar #pszichológia

Mit is nevezünk érzelmi evésnek? Tényleg éhezni kell a fogyáshoz? Mi tartja benne az embereket a jojózásban? Baj az, ha nem vagyunk éhesek, ha fogyni szeretnénk? Mennyire pszichológia, mennyire biológia a fogyás? Két külön dolog-e ez egyáltalán? 

Egy adás azoknak, akik szeretnének kilépni a túlevés-kompenzálás ördögi köréből és végre megfejlődni ezt a betegítő rendszert.

A felvétel 2025. április 27-én készült