Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?
Vissza

#166 Kell az éhezés a fogyáshoz? A fogyás és az éhség paradoxonja

Vissza

#166 Kell az éhezés a fogyáshoz? A fogyás és az éhség paradoxonja

Apr 28. | 22 perc

Leindler Milán

Oktatás Önfejlesztés Egészség és fitnesz Mentális egészség Tudomány Társadalomtudomány
00:00:00
/
00:22:12

Mit is nevezünk érzelmi evésnek? Tényleg éhezni kell a fogyáshoz? Mi tartja benne az embereket a jojózásban? Baj az, ha nem vagyunk éhesek, ha fogyni szeretnénk? Mennyire pszichológia, mennyire biológia a fogyás? Két külön dolog-e ez egyáltalán? 

Egy adás azoknak, akik szeretnének kilépni a túlevés-kompenzálás ördögi köréből és végre megfejlődni ezt a betegítő rendszert.

A felvétel 2025. április 27-én készült

Tovább a podcast oldalára