Van-e értelme fehérjeszeletet vagy fehérjeport fogyasztani, ha izmot szeretnénk építeni? Biztos, hogy egészséges, amit annak hiszünk? Tudunk-e helyesen futni? Mivel lehet jobban fogyni, súlyzós vagy kardió edzéssel? Mit rontanak el a fogyókúrázók? Mi fán terem a kreatin?

Kőrösi Éva sportdietetikus verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához nyújt segítséget, s már ismerős lehet Nektek, hiszen másodszorra járt nálunk vendégként! Újabb 10 dietetikai tévhitet és mítoszt oszlatott el, szívből ajánljuk mindenkinek, de számítani kell egy-két meglepetésre!

A felvétel 2024. szeptember 16-án készült

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Jól alszol? Jól ébredsz? Vidáman, lelkesen, örömtől kicsattanóan pattansz ki az ágyból? Ugye nem... pedig lehetne ez a mindennapok valósága, olyan apró gyakorlatokkal, amik tudományosan bizonyítottan segítenek a hangulatodnak és a szervezetednek. Hallgasd meg, mik ezek! És persze kezdd el csinálni!

A felvétel 2024. október 6-án (korán reggel) készült

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Milyen viszonyban áll egymással a statisztika és a pszichológia? Hibáztatható-e az atombomba?  Milyen környezetben lehet a leghatékonyabb a tanulás? Kevesebbet érnek a férfiak vagy a nők azért, mert különböznek? Megfér-e az oktatás és az autoritás? Konfliktusban áll-e a tudomány és a vallás? Milyen egy pszichológia intézetet irányítani? 

A csatorna részben azzal a szándékkal jött létre, hogy megszólaltassam a szakma azon nagyjait, akik nem szerepelnek a nyilvánosság előtt. Vargha András ilyen... mélységes emberséggel, alázattal, empátiával tud beszélni mind a tanári hivatásról, mind a saját életéről. Egy igazán intim beszélgetés, ahogyan ő ragaszkodott hozzá, két kolléga között, és ezt az egyenlőséget magamra nézve végtelenül megtisztelőnek tartom. Nem csak a konkrét anyagot tudtam tőle eltanulni, hanem a tanítás mikéntjét is, és remélem 50 év múlva én is ilyen szerénységgel és elégedettséggel fogok tudni visszatekinteni. Minden egyetemistának ilyen oktatókat kívánok, oktatóknak pedig hasonló kvalitásokat!

Vargha András: matematikus, pszichológus, a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Intézetének volt vezetője, Ph.D, habilitált professzor, egyetemi tanár, és természetesen a "Gauss görbés egeres stat. könyv" szerzője.

A felvétel 2024. szeptember 7-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

A pszichológiai megoldások leszűrhetők 2 fő csoportra. A kognitív és a pszichoanalitikus iskola eredeti megoldásokkal szolgál, mi pedig sokkal előrébb kerülünk, amint megértjük ezeket. Legyen szó szorongásról, elhízásról, bármi másról, akármit is teszünk, ezen a 2 úton mehetünk. De mik is ezek, hogyan alakultak ki, és ami a legfontosabb: Te hogyan tudod használni? Beszélünk a 2 fő irányról, az előnyeikről és a kritikáikról is.

A felvétel 2024 szeptember 22-én készült

Hogyan határozzák meg életünket, döntéseinket a korábban kialakult sémák és hogyan törhetjük meg őket? Mit hozott a párkapcsolatainkba és a társkeresési szokásainkba az Internet? Létezik-e a pszichológiai módszerek Szent Grálja? Van olyan módszer, ami minden ember számára hasznos és működőképes? Mi az elfogadás- és elköteleződésterápia lényege? Hozott-e bármi újat a sématerápia, vagy csak újrastrukturálta az eddigieket?

Dr. Szabó-Bartha Anett: klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta

A felvétel 2024. szeptember 6-án készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Ne gondold túl! Rengeteget halljuk ezt, de mit jelent ez egyáltalán? Mi a gondolkodás? Mit jelent valamit túlgondolni? Van-e ilyen egyáltalán? Van a gondolkodásnak egy optimális mértéke? Amint megértjük a definíciókat, rögtön rájövünk, mennyire rossz irányba keressük a megoldást... és hogy jön mindehhez egy régi kínai hadvezér bölcsessége?

A felvétel 2024. szeptember 08-án készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Való az iskolába okostelefon? Lehet-e haszna, káros-e? Tényleg függőséget okoznak az okoseszközök? Van-e értelme törvényben szabályozni a telefonok használatát a közoktatásban? A tiltás vagy a tanítás irányába kéne elmenni? Ki csessze meg igazán? Valóban átírja-e az agyunkat az okostelefon? Milyen ez a kérdés a tanár nézőpontjából?

A felvétel 2024. szeptember 1-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Az érzést mindenki ismeri, viszont igyekszünk nem gondolkodni róla. Kellemetlen, émelyítő, hányinger, ismerjük az undort. De honnan ered ez az érzés, mire való, mit kommunikál? Hogyan alakulhat ki undor olyan valamivel vagy valakivel szemben is, amit életünkben először látunk? Hogyan tud generalizálódni? Mi okozhatja a férfiakkal szembeni általános undort? Hogyan változtassunk rajta? 

A felvétel 2024. augusztus 11-én készült.

Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel

Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Sokan követi most az olimpiát, egy ilyen eseményen pedig sokszor nem csak a sporté a főszerep. Vannak szívet melengető történetek, botrányok, humoros jelenetek, és sajnos az ideológia és az identitáspolitika is bekerült idén a képbe. Örülünk a magyar helyezéseknek, szurkolunk, de közben nem csak a sporteredményektől hangos a sajtó. Megnézünk néhány új jelenséget, elsősorban pszichológiai szempontból. Olimpiai körkép!

A felvétel 2024. augusztus 4-én készült