"Miért érzem magam mindig túlterheltnek?” “Hogyan kezdjek bele egy feladatba?” Ha ezek a kérdések gyakran megfordulnak a fejedben, nem vagy egyedül. A halogatás a legtöbbünk számára ismerős probléma: a folyton elterelődik a figyelmem és mindig kifutok a határidőből gondolatok annak a jelei, hogy nehezen birkózunk meg a tennivalóinkkal. Ez a könyvösszefoglaló pontosan ezekre a kihívásokra kínál megoldást. Azok, akik gyakran vagy krónikusan halogatnak, sokszor bűntudattal és szégyenérzettel küzdenek, hiszen megcsúsznak a határidőkkel vagy be sem fejezik, amit elkezdtek. A stressz, a nyomás és az elmaradt feladatok folyamatosan ott lebegnek a fejük felett, megnehezítve a valódi kikapcsolódást és az életük irányítását. A szerző nemcsak a halogatás okait tárja fel, hanem gyakorlati stratégiákat ad arra, hogyan győzzük le a lustaságot, hogyan kezdjünk bele könnyebben a munkába és hogyan érjük el céljainkat hatékonyan, bűntudat nélkül. Ez a könyvösszefoglaló kötelező olvasmány maximalistáknak, krónikus halogatóknak és élethosszig halogatóknak. Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: ➤ https://peczehenriettacoach.hu/neil-fiore-the-now-habit-strategiai-program-a-halogatas-lekuzdesere-konyvosszefoglalo/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok. Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Neil Fiore, The now habit - A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt NYILATKOZAT: Ez a videó egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet. Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte #halogatás #timemenedzsment #önismeret #könyvösszefoglaló #siker #hangoskönyv #produktivitás #időbeosztás #önfejlesztés