Ismerd meg a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megtörésének egyszerű és bevált módját. Ha azt tapasztalod, hogy küzdesz a szokásaid változtatásával, akkor nem te vagy a probléma, hanem a rendszer, amit használsz. E könyv segítségével megtanulhatod, hogyan szánj időt új szokásokra, hogyan győzd le a motiváció és az akaraterő hiányát, hogyan alakítsd át a körülötted lévő dolgokat a siker elérésének érdekében, és hogyan kísérheted figyelemmel a saját szokásaidat  és találhatsz olyan személyt, aki segít neked mindebben. Megismerheted, hogyan alakulnak ki a szokások, hogy megtanulhasd, hogyan szokj le a rossz szokásokról, vezesd be az egészségeseket, és vedd vissza az irányítást az életed felett.   Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el:  ➤https://peczehenriettacoach.hu/roviditett-konyvek/atomi-szokasok/  Pecze Henrietta, life és business coach vagyok. Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat/  vagy ➤https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ #szokás #önismeret #könyvösszefoglaló #siker #önfejlesztés #rövidkönyv #hangoskönyv #produktivitás #szokáskialakítás #coach #Pecze  Az eredeti mű: James Clear, Atomic habits / Összefoglalót írta: Lea Shullery   NYILATKOZAT: Ez a videó egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet. Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte.  forrás : https://www.quickread.com/