Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?
Vissza

Az első kilométertől az ultra futásig. Hogyan kezdj bele, frissíts, hogy a céljaid felé haladj?

Vissza

Az első kilométertől az ultra futásig. Hogyan kezdj bele, frissíts, hogy a céljaid felé haladj?

Jul 23. | 40 perc

Egészség és fitnesz Fitnesz
00:00:00
/
00:40:15

Hogyan válik valakiből rendszeres futó, majd igazi ultrafutó? Mi hajtja előre, amikor nehéz a táv, és hogyan újul meg a motiváció egy-egy keményebb kihívás után? Milyen módszerekkel lehet folyamatosan javítani a teljesítményt és megőrizni a lendületet? 

Erős Tibor és Kéri Veronika nemcsak teljesítették a 2xUB-t, de őszintén mesélnek Németh Sándornak, a BioTechUSA termékspecialistájának arról is, hogyan kezdték el a futást, majd jutottak el az ultratávokig. Mi motiválta őket, hogyan változott szemléletük a sport által és hogyan készültek fel mentálisan és fizikailag ez emberpróbáló dupla Balaton kör kihívására. Frissítés, regeneráció, teljesítmény – kulcsszavak, amelyek nemcsak az ultrafutásban, hanem a mindennapi sportban is meghatározó fontosságúak. Hallgasd meg, milyen tanácsokat adnak a frissítéshez, és próbáld ki te is a BioTechUSA állóképességi termékeit, akár a podcastban hallott tippek mentén! 

A beszélgetés végén szó esik a jótékonyságról is – ennek részleteibe a podcast következő részében mélyedünk el. Addig is ismerkedj meg a BioTechUSA NN Ultrabalaton Charity 2025 kezdeményezéssel, és a vállalat felelősségvállalási programjával, amelyben vendégeink is aktívan részt vettek – mert a sport nemcsak erőt ad, hanem össze is köt. 

Iratkozz fel a csatornánkra, és kövess minket a közösségi média felületeinken is, hogy semmiről ne maradj le! 

🔗BioTechUSA NN Ultrabalaton Charity: https://biotechusa.hu/ubcharity/ 
BioTechUSA Felelősségvállalás: https://biotechusa.hu/felelossegvallalas/ 
🏃 Frissítés és a teljesítmény elengedhetetlen eszközei: https://shop.biotechusa.hu/collections/allokepessegi-sportok-kiegeszitoi 

Tovább a podcast oldalára