Legújabb podcast adásunkban profi szakemberek segítségével járjuk körbe a leggyakoribb mozgásszervi sérüléseket és panaszokat, amelyek a hobbisportolókat érinthetik.
Kiemelt figyelmet szenteltünk a téli sportok esetleges veszélyeinek és a megfelelő felkészülés jelentőségének, hogy sérülésmentesen tudd élvezni a havas kalandokat.
Az irodai ülőmunka okozta fájdalmak és a testtartás problémák napjainkban sajnos mindennapos gondot jelentenek. Bemutatjuk a leggyakoribb panaszokat és fájdalmakat, miközben szakértőink megosztják a megoldásokat, amelyek segíthetnek enyhíteni ezeket a kellemetlenségeket.
 A reumatológia világába is betekintést nyerhetsz, felfedezve, hogyan segíthet ez a szakterület a mozgásrendszeri problémák megértésében és kezelésében, hogyan kezeld a sérüléseket, és miért fontos a pihenés a test és a lélek számára mai modern, felgyorsult világunkban.
Végül, de nem utolsó sorban, szakértőink nem győzték hangsúlyozni a rendszeres testmozgás fontosságát, hiszen akár egy egyszerű kutyasétáltatás, könnyed kirándulás vagy lépcsőzés is hozzájárulhat testünk egészségéhez.
Házigazda: 🎙️Molnár Andrea
Vendégek:
🩺 Dr. Koroknai András: Dr. Koroknai András reumatológus főorvos, a Koroknai Medical vezető mozgásszervi szakorvosa, tulajdonosa, továbbá üzemorvos és sportorvos.
🩹 Pajk Melitta: gyógytornász, manuálterapeuta, humánkineziolóus, a BioTechuSA szakértője.
💪 Nagy Dóra: a BioTechUSA oktatási és sportszakmai vezetője, személyi edző, funkcionális edző és rehabilitációs edző.
Ha bármi egyéb kérdésed lenne, látogass el a Szakértő válaszol oldalunkra!