Itt az APAIDŐ podcast. Gondolatok, érzések, interjúk és vélemények apáktól és anyáktól a szülőségről és minden másról. Az apaság olyan, mint bármi más az életben. Gyakorolni kell. Megpróbálni elengedni, hozzáállást váltani, újratervezni, megint gyakorolni, változni és változtatni. Az #apasszerdak blog és a modern apaságról tartott TED előadás után most elindult az APAIDŐ podcast, hogy felhívjuk a figyelmet arra, az apaszerep átalakulóban van. Igenis lehet rengeteg férfi érzelmet adni a gyerekeknek, és apaként sokkal nagyobb szerepet vállalhatunk a gyermekek életében.
Magyarország egyik legnagyobb munkáltatójával, a több mint 11.000 embert foglalkoztató TESCO Magyarország vezérigazgatójával, Pálinkás Zsolttal beszélgetek az APAIDŐ Podcast 4. adásában. Számos témát érintünk, mint a munka-magánélet egyensúly, a karrier, a modern apaság, a Covid korlátozások, a kiskereskedelem jövője, a munkavállalói támogató programok. Néhány kérdés, amelyeket körbejártunk:
- Mik azok a “nem vitaképes” időpontok a naptárjában, amelyeket a gyermekeivel tölt?
- Hogyan teremti meg a munka-magánélet egyensúlyát és mit szól ehhez a felesége?
- Modern apaként hol vannak a hangsúlyok az életében?
- Milyen vállalati programokat indít a cég kispapáknak és kismamáknak?
- Miért fontosak a Tesco számára a támogatási programok? - Lesz-e bevásárlókocsi az áruházakban vagy hamarosan drónok szállítják-e ki az ajtónk elé a dobozos tejet?
- Hogyan kerülte el Zsolt a kiégést a Tesconál töltött 18 év alatt?
- Hogyan kezelték a családban és a cégnél a Covid helyzetet?
- És nem utolsó sorban: Mit tanult a nagymamájától a kiskereskedelemről?
A multinacionális nagyvállalatok óriási hatással vannak az életünkre. Az, hogy mit tartanak fontosnak, hogy milyen elvek mentén végzik a tevékenységüket, hogyan figyelnek oda a környezetszennyezésre, milyen támogatási programokat indítanak el az alkalmazottaiknak, komolyan befolyásolja a szociális környezetüket, a várost ahol működnek, az iskolákat, akikkel együttműködnek, az egyesületek hatékonyságát, akiket támogatnak. A Tesco Magyarországon élen jár a vállalati kulturális diplomáciában, és hogy ez így van, arra komoly hatással van az első számú vezetője is. Hogy Pálinkás Zsolt mit tart fontosnak, hogyan gyakorol hatást a szervezetre, amelyet vezet, és mit jelent számára az Apaidő, ez is kiderül az APAIDŐ Podcast 4. adásából.
Pálinkás Zsolt 2003-ban csatlakozott a Tescohoz. Áruházi osztályvezetőként kezdte a pályáját, majd 2006-ig különböző működési pozíciókban dolgozott. Ezután az egyik kiemelt projekt marketing-projektvezetője lett. Egy évet töltött a marketingen, majd a kereskedelmi üzletágnál beszerzőként, ezután friss és GM-termékekért felelős kereskedelmi igazgatónak nevezték ki. 2019 márciusában kezdett közép-európai működési vezérigazgató-helyettesként. E pozíciójában Zsolt felelt az ellátási láncért, a kiskereskedelem irányításáért, a logisztikáért és a disztribúcióért, az operatív fejlesztésért, a támogató funkciókért és az online üzletágért a Tesco magyarországi, csehországi, szlovákiai és lengyelországi leányvállalatainál. 2021. márciusától Zsolt magyarországi vezérigazgatóként folytatja tevékenységét. Két gyermeke van, Panni (14) és Zsombor (9).
APAIDŐ podcast: gondolatok, érzések, interjúk és vélemények apáktól és anyáktól a szülőségről és minden másról.
Az APAIDŐ podcast házigazdája: Kertész András
Kövessetek minket itt is:
Instagram: www.instagram.com/apa.ido
Facebook: www.facebook.com/modernapa
Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@apaido
Az APAIDŐ podcast harmadik adásában Bányai Judit véleményvezért, a @nemakarokbeleszolni Instagram oldal egyik alapítóját kérdezem arról, hogy:
- Milyen elvek mentén éli meg a modern anyaságát?
- Milyen egy modern apával együtt élni és miben segít neki ez a felállás?
- Honnan meríti az erőt, hogy üzeneteit hétről-hétre többszázezer emberhez eljuttassa?
- Hogyan lehet kisgyerek mellett egy sikeres vállalkozást felépíteni?
- Mik a legnagyobb nehézségei az anyaszerepében és hogyan kezeli azokat?
- Mi idegesíti fel a legjobban és miért segítettek neki a Vekerdy könyvek az anyaságra való felkészülésében?
APAIDŐ podcast: gondolatok, érzések, interjúk és vélemények apáktól és anyáktól a szülőségről és minden másról.
Ma a modern fiatal nők dönthetnek úgy, hogy modern férfiakat választanak társul, hogy aztán 21. századi szülőként teljesedhessenek ki a szerepeikben. De milyen egy modern apa női szemmel? Mitől modern és hogyan segíti a nőt? Hogyan lehet megtalálni egy olyan munka-magánélet egyensúlyt, ahol a gyermek is megkapja, amire szüksége van, az apa ás anya is egyensúlyban tud maradni, és emellett még sokszázezer emberre is nagy hatást lehet tenni? Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat Judittal, és azt hiszem részben meg is találtuk őket.
Bányai Judit vállalkozó, véleményvezér és édesanya, aki Instagram oldalán a környezetvédelem és a veganizmus mellett a gyermeknevelésről, kisvállalkozói élet velejáróiról és mindennapjairól beszél a maga olykor szarkasztikus és ironikus módján, mindemellett a @nemakarokbeleszolni Instagram oldal egyik alapítója.
Az APAIDŐ podcast házigazdája: Kertész András
Kövessetek minket itt is:
Instagram: www.instagram.com/apa.ido
Facebook: www.facebook.com/modernapa
Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@apaido
Az APAIDŐ podcast második adásában Szécsi Judit gyermekpszichológust kérdezem a kamaszok és az apák kapcsolatáról, arról, hogy:
- Hogyan kapcsolódjunk apaként a kamaszokhoz érzelmi síkon?
- Hogyan lehetünk hitelesek a kamaszok szemében apaként?
- Mi segíthet nekünk apaként, hogy jobban megértsük a kamasz lányok nővé válási folyamatát?
- Vannak olyan feladatok, területek, amelyeket inkább az apáknak kellene magukra vállalniuk?
- Mi az a három legfontosabb dolog, amire egy apának figyelnie kellene egy kamasz gyerek kapcsán?
- Hogyan nyugodhatunk meg abban, hogy folyamatosan hibázunk a kamaszokkal való kommunikációban?
- Hogyan kellene apaként hozzáállnunk az anya-lánya konfliktushoz?
Önismeret, önismeret és harmadszor is önismeret. Hiszem, hogy semmi más nem segíthet nekünk a gyermeknevelésben. A szaranyaság és szarapaság Damoklész kardjaként lebeg a fejünk felett nap mint nap, és mi igyekszünk meggyőzni magunkat, hogy nem rontottuk el végérvényesen a gyermekünket. Nincs nagyobb megnyugvás anyaként és apaként, mintha megértjük, mi zajlik a gyermekünkben és esélyt kapunk rá, hogy relevánsan reagáljunk a napi eseményekre. Különösen igaz ez a kamaszok esetében. Sokat segíthet nekünk, ha olyan szakembert hallhatunk, aki sokszáz esettel találkoztak már és van rálátása a tipikus szülői reakciókra és a kamaszok jellegzetes viselkedési szokásaira. Bízom benne, hogy a podcast meghallgatása után egyel tudatosabban lehetünk jelen az apaidőnkben.
Szécsi Judit okleveles pszichológus, klinikai és mentálhigiéniai gyermek – és ifjúsági szakpszichológus, autogén tréner, családterapeuta Diplomáját az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szerezte egészségpszichológia és személyiségpszichológia szakirányokon. Ezt követően a Pécsi Tudományegyetemen Klinikai Szakpszichológus szakvizsgát tett. Több, mint tíz éve foglalkozik gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek pszichés megsegítésével. Véleménye szerint a gyermekek legnagyobb ismerői saját szüleik, azonban vannak olyan élethelyzetek, elakadások, nehézségek, amikor egy külső szemlélőtől jövő szempontok segítséget jelenthetnek, egy szakember segíthet a változásban, fejlődésben. A családterápiában alkalmazott rendszerszemlélet vezérli saját szemléletmódját is, azaz minden viselkedés, probléma vagy tünet az egész családi rendszer jelzéseként értelmezendő, így megoldásában, a segítségnyújtásban is az egész rendszer működésének megértése, az erőforrások megtalálása az elsődleges cél. Munkája során ezért hangsúlyt fektet a szülőkkel való közös munkára is. Foglalkozik többek között gyermeknevelési kérdésekkel, közösségbe való beszokás nehézségeivel, a leválás problémáival, indulatkezelési nehézségekkel, szorongásos tünetekkel…
APAIDŐ podcast: gondolatok, érzések, interjúk és vélemények apáktól és anyáktól a szülőségről és minden másról.
Az APAIDŐ podcast házigazdája: Kertész András
Kövessetek minket itt is:
Instagram: www.instagram.com/apa.ido
Facebook: www.facebook.com/modernapa
Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@apaido
Az APAIDŐ podcast első adásában dr. Baracsi Katalin internetjogászt kérdezem a gyermekek internethasználatának veszélyeiről, arról, hogy:
- Mikor kapjon telefont / számítógépet, vagyis kütyüt a gyerek és milyen kütyüt?
- Mik azok a dolgok, amikre nekünk szülőként figyelnünk kell, ha okostelefont vagy számítógépet szeretnénk adni a gyermekünknek?
- Hogyan segíthetünk a fiataloknak, hogy tudatos internet használóvá váljanak?
- Hogyan követhetjük, hogy mit csinál a gyermekünk az interneten, mit néz, kivel barátkozik?
- Van-e jogunk megfigyelni a saját gyermekünket, adatokat gyűjteni az internetezési szokásairól, lehallgatni a telefonbeszélgetéseit vagy elolvasni az üzenetváltásait?
- Hogyan és meddig kezelhetjük gyermekünk érzékeny adatait?
- Mit és hogyan kérhetünk a szolgáltatóktól annak érdekében, hogy segítsenek megvédeni a gyermekeinket a nem nekik való tartalmaktól? - Mik segíthetnek nekünk, hogy a kicsiket távol tartsuk az erőszakos meséktől?
- Mi tehetünk, ha a gyermekünkről kiderül, hogy bántalmazó?
- Hogyan segíthetünk és kihez fordulhatunk, ha a gyermekünket az interneten bántalmazzák, zaklatják?
Amióta a Covid velünk van és többet vagyunk otthon, még fontosabb lett, hogy saját magunk és gyermekeink internetezési szokásait is tudatosan alakítsuk ki. Komoly kihívás a szülőknek, legyen szó kisgyermekekről vagy kamaszokról, hogy egészséges korlátot tudjanak szabni a gyermekeiknek az interneten való játék, a böngészés, mese és filmnézés, a közösségi alkalmazások “pörgetése” tekintetében.
Az APAIDŐ podcast adásában ezekkel a kérdésekkel kapcsolatban kapunk segítséget. dr. Baracsi Katalin LL.M családjogi és infokommunikációs szakjogász, internetjogász, közösségi média tréner ( https://www.facebook.com/internetjogasz/ ). Országhatáron belül és kívül is tart internetbiztonság témájú foglalkozásokat, interaktív tréningeket az általános iskolástól egyetemistáknak több, mint egy évtizede. Szülőknek, pedagógusoknak, szakembereknek hozza közelebb a digitális világ mindennapjait és teszi őket magabiztossá, hogy a környezetükben is tovább tudják adni a megszerzett információkat. Szakmai testületek (pl. Gyermekvédelmi Internet Kerekasztal (NMHH); No Hate Kampánybizottság) képviselője. Koordinál és önállóan is készít szakmai anyagokat, programokat (pl. Bűnmegelőzésért a digitális világban; Tegyünk együtt a biztonságunkért! – Biztonságos életre nevelés; Digitális küldetés, Digitális kaland, ahol felnőtt és gyerek közösen fedezi fel a biztonságos internet izgalmas világát); Magabiztos pedagógusként a mindennapok internetében – tanári workshop a tudatosabb digitális online jelenlétért, Internetbiztonság Sangoval). Jelenleg szabadúszó szakértőként segíti állami, civil és egyházi szervezeteket hazai és nemzetközi projektekben egyaránt.
APAIDŐ podcast: gondolatok, érzések, interjúk és vélemények apáktól és anyáktól a szülőségről és minden másról.
Az APAIDŐ podcast házigazdája: Kertész András
Kövessenek, kövessetek itt is:
www.instagram.com/apa.ido
www.facebook.com/modernapa