Meg kell bocsátanunk annak, aki bántott minket? És mit jelent valójában a megbocsátás? Érzelem, döntés, vagy egy belső átalakulás?

Ebben az adásban egy hallgatói kérdésre válaszolunk. A megbocsátás női módjáról beszélgetünk: hogyan lehet elengedni a másikkal szembeni követelésünket úgy, hogy közben nem tagadjuk le a fájdalmat, nem mentegetjük a bántalmazót, és nem mondjuk azt, hogy rendben volt, ami történt.

Arról is szó lesz, miért olyan nehéz kilépni az áldozati identitásból, miért lehet fontos először önmagunknak megbocsátani, és hogyan kapcsolódik mindez a határokhoz, a belső gyógyuláshoz és a saját erőnk visszaszerzéséhez.

A Hősnő útján nem az a cél, hogy elfelejtsük, ami történt. Hanem, hogy többé ne a múlt fájdalma határozza meg, kik vagyunk és kivé válhatunk.

Amiről még az epizódban szó lesz:

• A megbocsátás hatása a testi és lelki egészségünkre.
• Miért nehéz kilépni az áldozat szerepből?
• Egyáltalán szabad-e a nőknek megbántódni?
• A belső, sérthetetlen mag: amire a bántalmazónak soha nincs hatása.
• Szükséges-e a teljes megbocsátáshoz a kapcsolat helyreállítása?
• Három ok, amiért nehéz megbocsátani.
• Miért fontos először önmagunknak megbocsátani?

Kérdéseiteket, téma javaslataitokat ide várjuk: podcast@hosnoutja.hu