Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?
Vissza

A céljaidat vagy a vágyaidat követed? És melyik vezet a valódi női kiteljesedéshez?

Vissza

A céljaidat vagy a vágyaidat követed? És melyik vezet a valódi női kiteljesedéshez?

Jul 28. | 29 perc

Egészség és fitnesz Mentális egészség
00:00:00
/
00:29:49

Miért érezzük azt, hogy hiába érjük el a céljainkat, valamimégis hiányzik? 

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, miért nem működik ahagyományos, célorientált és teljesítésre épülő önfejlesztés a

női lélek számára. Megmutatjuk, miért elhibázott megközelítés a maszkulin, SMART célok erőltetése a női önismereti folyamatban. 

Ugyanis nem az a baj, hogy nincs elég célod, hanem az, hogy túl régóta kívül keresed a válaszokat! Nem újabb készségekre és tervekre van szükséged, hanem arra, hogy visszaszerezd az elveszített lelki részeidet. A Hősnő útja szemlélet megmutatja hogyan válthatja fel a küzdelmet az elfogadás és az "elég vagyok" érzése. Mert már nem kell többet tenned ahhoz, hogy kiteljesedj.

Amiről még az epizódban szó lesz:

  • Miért nem működik a klasszikus célkitűzés a női önismeret során? És mire van szükségünk helyette.
  • Miért nehéz a női vágyakat SMART célokká alakítani – ésmiért nem is kellene?
  • A "nem akarok szorongani" típusú célok miért szűkítik be a lehetőségeidet ahelyett, hogy növekedést hoznának?
  • Hogyan ébresztheti fel a kreatív életenergiádat az öröm és a megengedés - szemben a teljesítménykényszerrel?
  • Miért nem újabb készségekre és még több cselekvésre van szükséged? Hanem arra, hogy feladd a túlzott megfelelés kényszerét.
  • Mi a különbség a kifelé vezető, teljesítményközpontú, maszkulin út és a befelé vezető, elmélyülő, feminin út között?
  • Hogyan találhatunk vissza az elveszett lelki részeinkhez - mielőtt változást érnénk el a külvilágban?


Kérdéseiteket, téma javaslataitokat ide várjuk: podcast@hosnoutja.hu

Kövess minket Facebookon is: Hősnő Útja.

Tovább a podcast oldalára