"Az önértékelésem a produktivitásomban mérem, de nem számít milyen keményen dolgozom, kevésnek érzem magam." - írja Rupi Kaur a Productivity guilt című versében, és nincs egyedül. A hustle culture, kiégés kultúra, és mérgező produktivitás legtöbbünk életét megfertőzi. Ennek keressük az okait és lehetséges megoldásait, mind az egyén, mind a rendszer szintjén. Tartsatok velünk a Nem azért, de... podcast új epizódjában!

Hülyeséget mondtunk, vagy te más véleményen vagy? Megjegyzésedet szeretettel várjuk az alábbi linken: https://nemazertpodcast.com/kapcsolat/ 

Ne maradj le semmiről - szólj hozzá a témáinkhoz, lesd meg a sneak peekeket, szavazz a kedvenceidre az Instagram oldalunkon: https://www.instagram.com/nemazertpodcast/ 

Forrásaink:

Mi is a mérgező produktivitás? https://marieclaire.hu/eletmod/2021/04/11/mergezo-produktivitas-munkamania/

Belgium "right to disconnect": https://www.zdnet.com/article/right-to-disconnect-another-country-bans-out-of-hours-calls-from-bosses/

Portugál törvénykezés: https://edition.cnn.com/2021/11/11/success/portugal-employer-contact-law/index.html

Pandémia hatása: https://www.vogue.co.uk/beauty/article/toxic-productivity 

4 napos munkahét: https://fortune.com/2022/01/20/four-day-workweek-trial-great-resignation/

Közösségi média szerepe: https://www.asiaone.com/singapore/toxic-productivity-culture-one-student-asks-if-social-media-controlling-how-hard-you-work

Hangoskönyv vs klasszikus könyv: https://www.discovermagazine.com/mind/audiobooks-or-reading-to-our-brains-it-doesnt-matter

Heti fizetetlen túlóra stat: https://www.goodhousekeeping.com/health/wellness/a38416524/hustle-culture/

Statisztikák: https://www.maize.io/magazine/rise-grind-hustle-culture/

zene: Green Tea – Smith The Mister (No Copyright Music) (https://www.youtube.com/watch?v=A7zatZLprhA)