🧠 A DEMENCIA NEM TÖRVÉNYSZERŰ! De akkor mit tehetsz MA azért, hogy 100 évesen is vágjon az eszed? Mai adásunkban Abbas Anna Anoir, a Semmelweis Egyetem neurobiológus kutatója és a Magyar Tudomány Éve nagykövete a vendégünk, aki nap mint nap Petri-csészében kreál bőrsejtekből idegsejteket 🔬, vírusokat injektál egyikből a másikba, a sejtek öntisztító metódusát vizsgálja, amint a szervezetben megindul az autofágia! 🔥 A MAI ADÁSBAN KIDERÜL: 💥 TÉVEDÉS a napi háromszori étkezés? Miért segít SOKKAL TÖBBET a 16 órás böjt? (Kulcsszó: autofágia) 🤔 Tényleg elkerülhető a demencia? (Spoiler: az öregedésnek NEM természetes velejárója!) 📲 Működnek a "brain training" appok, vagy csak pénzkidobás? 🥑 Melyik étel és milyen tevékenységek turbózzák fel VALÓBAN az agyat? 😰 Pontosan mit tesz a stressz a hippokampuszoddal? (Így rombolja az emlékezeted) 💡 Tippek, hogy megőrizd a szellemi frissességedet. Ez az epizód kötelező mindenkinek, akinek van agya, és szeretné azt sokáig használni! 😂😂😂😂😂 🎙️ VENDÉGÜNK tehát: Abbas Anna Anoir Neurobiológiai kutató, PhD hallgató (Semmelweis Egyetem) A Magyar Tudomány Éve tudományos nagykövete Kutatási területe: Alzheimer-, Parkinson- és Huntington-kór, neurodegeneratív betegségek, autofágia (a sejtek öntisztító mechanizmusa). #tudomány #biológia #neurológia #genetika #longevity #alzheimer #demencia 💬 NEKED MI A LEGJOBB AGY-HACK-ED? Írd meg kommentben! 07:26 - Az öregedés biológiai folyamata, telomerek és sejtszintű hatások 08:14 - A mitokondrium szerepe az öregedésben és a sejthalál szabályozása 14:44 - Zombi sejtek és az öregedéssel kapcsolatos gyulladásos folyamatok 24:48 - Az egészséges életmód és a hosszú élet összefüggései, mozgás és agyi egészség 26:16 - Transzlációs medicina és farmakológiai újítások az öregedés kezelésében 43:02 - Autofágia és időszakos böjt, sejttisztulás mechanizmusa 1:17:44 - Tudatkutatás és az emberi tudatosság biológiai aspektusai 1:48:50 - Az öregedés kultúrális és társadalmi vetületei, hallás félelem Abbas Anna Anoir: https://www.researchgate.net/profile/Anna-Anoir-Abbas https://www.tiktok.com/@anna.anoir https://www.youtube.com/@UCSA8bwXdVKlhHWDs63kMrgQ https://www.facebook.com/annaanoir.abbas/ 🌟 Kövess minket, oszd meg műsorunkat, ha tetszik, és iratkozz fel csatornáinkra! Facebook: https://www.facebook.com/mindensegitpodcast Instagram: https://www.instagram.com/mindensegitpodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/7vAnzuZgvoNXsKnCmdt8gf?si=231485ea5521434c Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/mindens%C3%A9git/id1602407260 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZML46gJrX/ 🙏🏻 Támogass bennünket, hogy még a XXI. században elérjük az 1000 Patreon-előfizetőt: https://www.patreon.com/mindensegit 🌍 Honlapunkon közvetlenül is hozzájárulhatsz a Mindenségit! fennmaradásához: https://mindensegit.com/ 👉🏻 Vagy utalhatsz közvetlenül a számlaszámunkra is: Mindenségit! Produkciós Iroda Kft. 11600006-00000000-99660019 (Sokat segít, ha közleményben feltünteted: "Adomány") Műsorvezetők: Pázmándi Gergely Varga Tóth Róbert Szerkesztő, vágó: Varga Tóth Róbert Szávics Attila Pázmándi Gergely Fény, fotó, videó, vizuál, vágás: Szávics Attila https://www.facebook.com/attila.szavics https://www.instagram.com/szavics_attila/ Tóth Barnabás https://kaptafa.hu/ Arculat: Ádám Zsófi https://www.facebook.com/zsoflii Intro: Farkas Róbert https://robertfarkas.net/ https://www.linkedin.com/in/robertfarkasdesign https://www.instagram.com/astronaut_arc Short videók: Perjési Viktor https://www.facebook.com/finaleprd https://www.instagram.com/finale_prd/ Tasnádi Évi Helyszín: Tütü Tangó Kert https://www.facebook.com/tututangokertcafe ❤️ Állandó hangtechnikai partnerünk a Microsound Kft. https://www.facebook.com/microsound.hu ❤️ Gyönyörű bútorainkat a KARE Design biztosítja számunkra. https://www.instagram.com/kare_hungary/ https://www.facebook.com/KARE.Hungary https://www.kare24.hu/ ❤️ Számítástechnikai partnerünk: Batman! Mindenségit! © 2025