Mindannyian ismerjük az öt alap érzékelést: látás, hallás, szaglás, ízlelés és tapintás. Ez a lista azonban közel sem teljes, ha arra gondolunk, mennyi mindent érzékelünk napi szinten, tudatosan és tudatalatt. Hogy mi a hatodik érzék, azalatt sokan különböző dolgokat értenek, de a legfontosabb mégis talán a saját testünk folyamataiból származó belső érzékelés. Ez lehet például annak az érzése, hogy éhesek-szomjasak vagyunk, vagy hogy mennyire ver hevesen a szívünk esetleg egy izgalmas vagy ijesztő helyzetben. De miért is olyan fontos ez a belső érzékelés? Hogyan járul hozzá ez a hatodik érzék a szervezetünk egészségének fenntartásához, és még ráadásul a szellemi, érzelmi jólétünkhöz is? Házigazdáink ezen a héten ezt az érdekes kérdéskört járják körül.

Beszélget: Dr. Szekeres Gergő Péter és Gehér-Herczegh Tünde M.Sc.  
Háttérzene: WinkingFoxMusic via Pixabay