Lélek Koffein Podcast
Lélek Koffein Podcast
Egészség és fitnesz
Mentális egészség
Gyerekek és család
Társadalom és kultúra
Személyes naplók
Pauer Krisztina vagyok a Lélek Koffein Blog alapítója, írója. 2016-ban megálmodtam magamnak egy víziót azzal kapcsolatosan, hogy hogyan és miként szeretnék segíteni az embereknek. A blogom napról-napra egyre népszerűbbé vált és hosszú események sorozata után úgy döntöttem más platformon is megszeretném szólítani az olvasóimat. Szószólója szeretnék lenni az önfejlesztésnek, hiszem, hogy a tanulás, önmagunk folyamatos fejlesztése a legrosszabb helyzetből is képes kihúzni minket.Inspirációt éreztem magamban, hogy egyfajta utat tudjak mutatni olyan elakadt lelkű nőtársaimnak, akik egy-egy életválságuk/ krízisük/ élethelyzetük után nem tudják hova is fordulhatnak.Több platformon szeretném hirdetni a pszichológia, a coaching, a lélektan, a mentális egészség karbantartásának varázslatos erejét.Minden héten hétfő reggel várunk benneteket egy meghívott vendégemmel. Olyan inspiráló nőkkel fogok beszélgetni, akik segíteni tudnak az önismereti utunk megtalálásában. Olvasd a blogom!Hallgasd a Podcastem!Törődj magaddal!Törödj a lelkeddel!Találd meg magad!Várlak benneteket!
Epizódok
71-80 megjelenítése a(z) 107 elemből.
A mai adásban Ruff-Kiss Ágnessel, beszédtechnika tanár, beszédtrénerrel készítettem interjút. Izgalmas volt, hiszen tudnotok kell Ági az én beszédtechnika tanárom is.Hivatása, hogy segítsen a kommunikációs tartalom megfelelő megszólaltatásában.Beszédtanárként azt vallja, hogy a beszéd személyiségünk egy része, ezért van jelentősége annak, mennyire hitelesen és pontosan fejezzük ki magunkat.Fontosnak tartja a beszédképzést, mely hozzájárul a kommunikáció eredményességéhez, miközben alakítja az önismeretet és a személyiséget.A hatékony kommunikációhoz elengedhetetlen a megfelelő önismeret, hiszen az ember csak azt képes szabályozni, amit ismer.Fogadjátok az adást sok szeretettel!
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A mai adás egy extra különleges epizód lesz. Sokan tudjátok, sokan nem, de coachként is dolgozom és egy csodahelyet szerettem volna nektek bemutatni Zugló szívében. Elfogult vagyok persze.Miért is ne lennék az, hiszen végre találtam egy olyan közösséget, ahol igenis számít a lélek. Ahol számít, hogy nem csak a tested, de a szellemed is jól legyen.A FlowZone egészségközpontban életviteli-, étrend– , testsúly szabályozó tanácsadással, shiatsu, Access Bars, migrénes fejmasszázs kezelésekkel, Lomi Lomi és svéd masszázzsal, női jóga foglalkozásokkal és folyamatosan bővülő szolgáltatásokkal várják a kedves vendégeket, akik eldöntötték, hogy itt az ideje helyreállítani a testi-lelki egészséget, változtatni az élet problémás területein. Az epizódban majdnem minden szolgáltatást érintünk, érdemes meghallgatni,s tényleg őket kipróbálni!https://flowzone.hu/
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A mai adásban Böjte Csaba erdélyi ferences szerzetessel, a dévai Szent Ferenc Alapítvány vezetőjével beszélgettem.Őszinte leszek veletek egy álmom vált valóra.A húsvéti adásban annál nagyobb megtiszteltetés nem is érhetett volna, minthogy elfogadta Csaba Testvér a felkérésemet.Beszélgettünk a hitről, az újrakezdésről, a feltámadásról és a megbocsátásról is.Alázatos munkájával sokunknak erőt ad a mindennapi nehézségek leküzdésében.Fogadjátok az adást őszinte szívvel és hittel.Fotó: Török Brigitta
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A mai adásban Todorovits Reával, íróval beszélgettem. Reát egy éve követem a közösségi felületeken és inspiráló gondolatait lassan egy egész ország idézi, így egyből tudtam, hogy a háláról, az elengedésről és a belső békéről vele szeretnék majd hosszasan elmélkedni.Hat év alatt több, mint 80 ezren követik és nem motivációs, közhelyekkel tűzdelt idézetekkel bombázza az olvasóit, hanem felnyitja sok mindenre a szemüket. Érdemes, akár többször végig hallgatni az epizódot, mert Reának minden mondata más és más jelentéssel bír.Legalábbis nekem biztosan!Fogadjátok az adást sok szeretettel!Kriszta
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A mai extra nőnapi adásban 4 csodálatos hölggyel beszélgettem.Szerettem volna valami igazán erős adást készíteni, így Takács Nórával, Tóth Icóval, Semjén Nórival és Németh Franciskával a nők lelkéről, önibizalmáról, energiájáról, szerepeiről beszélgettünk.4 nő, 4 élethelyzet, 4 látásmód, 4 lélek.Fogadjátok az adást sok szeretettel!A Lélek Koffein nőnapi adását támogatta: a Mix Your Nature, natúr kozmetikumok - 100%-os természetes összetevők, lebomló csomagolásban, személyre szabottan, egyedi címkékkel.
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
Sziasztok!Tőlem nem megszokott módon, a Lélek Koffein Podcast epizódjai között most a színházi világ palettájáról invitáltam egy vendéget.A mai adásban Törőcsik Franciskával beszélgettem.A covid helyzet inspirált és szerettem volna egy olyan beszélgetőpartnert, aki hitelesen tud mesélni magáról erről a nehéz helyzetről, a színházmentes világról, és nem mellesleg kifinomultságával sokunknak inspiráló lehet. Franciskával szót ejtettünk a munkájáról, az életútjáról, az önismeretről és a lélekről is.Fogadjátok az adást sok szeretettel!Borítókép: Schram András
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A mai adásban Kollár Annával, self love coach-al beszélgetek. Annával azonnal megtaláltuk a közös hangot és egy igazán érdekes és izgalmas interjút készítettem vele. Csacsogtunk az önszeretet és az önismeret fontosságáról, a coachingról, mint szakmáról, a lélek energiájáról és még a hold pozíciójáról is. Fogadjátok az adást szeretettel!
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
A Lélek Koffein legfrissebb adásában Király Eszterrel, mentálhigiénés szakemberrel, írónővel beszélgettem.Esztert több, mint 101 ezren követik a közösségi médiában, őszinte, tiszta gondolataival, írásaival, erős görbe tükröt tart mindenki elé.Az írónővel beszélgettünk az érzelmi kommunikáció szintjeiről és révbe érésről, a párkapcsolati krízisekről, az egyedüllét és magány feldolgozásáról, a női önbizalomról, a férfiak szerepéről és a lelki intimitásról is.Hallgassátok az adást szeretettel!https://www.facebook.com/kiralyeszteriro
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
Ebben az adásban folytatom a beszélgetésemet Dr. Ferenczi Adriennel. Az előző epizódban az első 15 pontot vettük át a 30 napos kihívásból, most pedig folytatjuk. Ha valaki elkezdte a challenget, kérem írja meg nekem. 30 pont, 30 tanács, 30 napos kihívás. Hajrá! Fogadjátok az adást sok szeretettel!
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00
Sziasztok!Újra itt vagyok. Folytatódik a Lélek Koffein Podcast. Indul a 2021-es podcast szériám.Az idei év első vendége Dr. Ferenczi Adri, akivel már a tavalyi évadban is beszélgettem. Adrienn beavat bennünket az életmódváltás titkába, de a vele való beszélgetésem annyira sűrű és tömör lett, hogy úgy döntöttem két részre osztom az epizódot. 30 pontot mutatunk nektek, amely segíthet abban, hogy mind lelkileg, mind szellemileg, mind pedig fizikailag jobban legyetek. 30 pont, 30 tanács, 30 napos kihívás. Hajrá! Fogadjátok az adást sok szeretettel! Ja és kérlek, ne felejtsetek feliratkozni a podcast csatornámra! Köszönöm, puszi!! :-) Kriszta
Olvass tovább
00:00:00
/00:00:00