Még a vírus okozta karatén helyzet előtt beszélgettem Kún Zsófiával.Nem tagadom, Zsófi az Én coachom, akinek a személyisége már az első pillanattól kezdve elvarázsolt. Zsófi szemlélete szerint, minden egyes lépés egy tapasztalattal gazdagít, és erősít, így minden akadály leküzdése új ajtókat nyit ki előtte, amin átléphet egy újabb színterébe az életének. Abszolút egyetértek vele.Úgy gondolom, hogy Zsófival készített interjúm mindannyiunknak nagyon inspiráló és motiváló lehet így a karantén időszak alatt is.Hallgassátok szeretettel!

20 évesen részt vettem egy előadáson.Egy színházteremben ültem és az előadó minden szava, lelke, mozdulata, jelenléte elvarázsolt. Csillogó szemekkel néztem őt Tudtam!!Tudtam, hogy ez az út!Ő is az út.Adni.Fejleszteni.Segíteni.Tanulni.Magamból.Magamnak.Másnak.Hittel.Erővel.Kedvességgel.Alázattal.Kegyelemmel.Ahogy ő is “hirdeti”: Hálával.Sosem akartam pszichológus lenni. Valószínűleg nem is leszek az, viszont azóta több előadásán részt vettem és majdnem minden könyvét kiolvastam. ❤️🙏🏻Egy hónappal ezelőtt jött a megkeresésemre a válasz:“Kedves Krisztina!Örömmel részt vennék a Lélek Koffein sorozatában. Kérem keressen...Szeretettel: Bagdy Emőke”Hm...igen! Akkor, ott azon a színpadon Emőke tartott egy csodálatos előadást a boldogságunk megtalálásáról. 🙏🏻❤️Mikor elolvastam a válasz e-mailt, hangosan elkezdtem zokogni.Több, mint 10 év telt el.10 éve fogadtam meg magamnak, ott a színházteremben a több száz ember között, hogy egyszer, valamikor együtt fogok dolgozni Bagdy Emőkével, egyszer majd “csak nekem” ad interjút, egyszer majd én adom át másoknak a szakmájából áradó erőt, az ő csodálatos lényéből fakadó értékes gondolat-foszlányokat.Így lett.Ma teljesült az álmom! 🙏🏻Nekem ez egy hatalmas nagy ajándék. Kincs.Bent ültem a 3.kerületi rendelőjében (úgy reszkettem, mint egy kocsonya, mérhetetlenül izgultam) és egy finom kávé mellett csak NEKEM mesélt.Egy óra az enyém volt.Egy óra a kislányomé lesz.Egy óra a tietek lesz.Mert nektek is készítettem.A kérdéseimre csodálatos, igaz és megfizetethetlen válaszokat kaptam.A lélekről.A pszichológiáról.Az emberekről.A lelkiegyensúlyról.A mindennapokról.Nem tagadom. Az interjú közben elbőgtem magam.Emőke a végén számtalan dolgot mondott még nekem, de az utolsó gondolatát veletek is megosztom:”Maradjon Krisztina mindig ilyen bátor...!”- majd megölelt.Fogadjátok szeretettel Bagdy Emőkével készült interjúmat

Bárki, bármit mond, igenis angyalok léteznek!Köztünk is. És én találkoztam is egyel! :)Kedvessége, nyitottsága, mérhetetlen nagy figyelmessége és sugárzó szépsége páratlan. Ő Rácz Dóri, a Bókay Gyermekklinika futónagykövete. Az ilyen "csodaemberekért" is imádom a munkámat! 8 éves futó múltjával boldogan és elhivatottan állt be a futónagykövetek körébe. A Bókay Gyermekklinikán gyógyult kisfiával fut magukért és a klinikán gyógyuló gyermekekért! Dóri és Nimród története megrendítő, páratlan és tiszteletreméltó. Ha tehetitek hallgassátok meg, mert az Ő történetük is erőt és nagy hitet tud adni sokunk számára.Fogadjátok nagy szeretettel!https://bokaygyermekklinika.hu/ambassadors/racz-dora/ https://www.facebook.com/R%C3%A1cz-D%C3%B3ra-B%C3%B3kay-Ambassador-100679247982200/

„Sziasztok, Anzselika Habpatron vagyok, ez az én Youtube-csatornám, és azért vagyok itt, hogy azt a sok rossz dolgot, ami titeket ér, megértsétek, hogy miért jó. Sütök, főzök, álomfejtek, és mindenféle ötleteket adok majd nektek hétről hétre, hogy ne szomorkodjatok” - szerintem senkinek sem kell már bemutatnom Anzselika "híres" gondolatait. Mérhetetlen nagy örömmel jelentem be, hogy Végh Zsolttal készítettem egy interjút, aki a Tajgetosz Show és az Anzselika Habpatron című produkcióknak a kreatív menedzsere. Zsolt mesélt a hivatásáról, a produkciókról, Fekete Ádámmal és Stefanovics Angélával való közös munkáról, a színházi/kreatív világról és a két produkció nagy sikeréről. Én imádtam! Remélem nektek is tetszeni fog. Fogadjátok nagyon sok szeretettel!

Szerintem, minden ember egyszer az életében elgondolkodik azon, hogy kivel ülne le egy kávé mellett beszélgetni. Egy példaképpel, egy híressemberrel, egy idollal, egy "hétköznapihőssel" stb...Én is így voltam. A második season előtt nagyon sokat gondolkodtam azon, hogy kiket invitáljak meg a Lélek Koffein Podcast műsorába. Aztán az élet valahogy meghozta a választ...Dr. Buda László előadásán először 5 éve voltam és már akkor nagyon nagy hatást gyakorolt rám a munkássága és a személyisége. Már akkor tudtam, -igaz azt még nem, hogy milyen platfomon-, hogy vele egyszer fogok készíteni egy interjút. Nos... így is lett! Mert hittem benne. Mert igazán akartam és nem adtam fel! (Az egész életem így élem!)Dr. Buda László, orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta szakemberrel, a Szomatodráma módszerének kidolgozójával beszélgettem. Hallgassátok nagyon sok szeretettel! Élvezzétek és éljétek meg a hallottakat!KrisztaBővebb információt László munkásságáról itt találtok: http://budalaszlo.hu/

Te tudod mi az a Kundalini jóga? És a Sat Nam jóga?Ebben az epizódban Domján Miával beszélgettem, aki beavat bennünket a nőiességünk kibontakozásának pozitív hatásairól, illetve a meditáció és a jóga értékeiről. Tudatosság. Erő. Hála. Energia. Nőiesség. Anyaság. Hallgassátok szeretettel! Special Guest: Domján Mia.

Matics Kata, online egészségkommunikációs szakértő, az Intima.hu egészségportál alapító-ügyvezetője, valamint az EgészségKommandót üzemeltető Hiteles Egészség-kommunikációért Egyesület ügyvezető alelnöke.2001 óta dolgozik a média világában, amely idő alatt értékes tapasztalatokat szerzett print, majd online területen a legnagyobb hazai kiadóvállalatoknál. Másoddiplomáját online marketing szakértőként a MÜTF-ön szerezte és azóta folyamatosan képzi magát. Egészségügyi szakemberek számára több workshopot szervezett, és számtalan előadást tartott online egészségkommunikációról, tartalommarketingről gyógyszermarketingeseknek, orvosoknak. Az Intima.hu portállal 2011-ben az Év Honlapja Különdíját, 2016-ban a Nekem szól! Egészségértés díját vehette át lakossági kommunikációban.Az Intima.hu-n szakorvosok, szakértők érthető nyelven írnak a nőket leggyakrabban érintő kérdésekről, állapotokról, betegségekről (tudományosan elfogadott szűrési és kezelési módokról), mivel weboldala legfontosabb célja, hogy a nőknek segítsen eligazodni az egészségügy és az interneten található információk útvesztőjében. Special Guest: Matics Kata.

Világ életemben imádtam a gyógynövényeket és azonbelül is a természetes gyógyteákat.Bő egy évvel ezelőtt kezdtem el igazán foglalkozni ezzel a "szakterülettel" és egy nagyon kedves barátnőm javaslatára kerestem fel dr. Ferenczi Adriennt, szakgyógyszerészt, diplomás Ayurveda szakértőt és szaktanácsadót, aki nagy örömömre igent mondott az interjú felkérésemre.Ebben a beszélgetésben szót ejtünk az egészséges mindennapokról, gyógynövényekről és a teák fontosságáról, hatásáról, a teakultúráról, diétákról, és különböző tea-receptekről.Adri, többek között beavat bennünket a Gyógynövény Jóga rejtelmeibe, mesél egy picit az életútjáról és a csodálatos hivatásáról és a Gyakorlatias, keleti ismeretekkel kombinált, egyén-specifikus, de érthető, lényegre-törő szakterületéről.Fogadjátok nagyon sok szeretettel! Special Guest: Ferenczi Adrienn.

Tóth Réka Ibolya a meditáció és a tudatos jelenlét világába avat be bennünket.Réka Ibolya a MNDFL flow alapítója. A MNDFL flow hozzásegíti az embereket, hogy elkötelezettek maradjanak egy tudatosabb életáramlásban és a jelen megélésében. A MNDFL flow képessé tesz mindenkit arra, hogy önbizalommal telve megtalálja céljait és aszerint élje az életét.Réka számos újdonságot mondott a meditáció hatalmas erejéről, illetve több platformon hozzásegítette az embereket egy tudatosabb élethez.Imádtam a beszélgetést!Fogadjátok szeretettel! Réka elérhetősége: http://mflow.hu Special Guest: Tóth Reka Ibolya.

Amikor akasztják a hóhért...A 0.adásban Én szólalok meg. Mesélek a kislányomról, magamról, a hivatásomról, a válságomról és a mindennapjaimról. Gyerekkorom óta mikrofon közelben vagyok most mégis leírhatatlanul izgultam. Anno, másfél éve, amikor egy éjszaka folyamán megírtam a Lélek Koffein Podcast stratégiáját és ütemtervét, azon tűnődtem, hogy illene majd nekem kezdenem a sessiont.Így a 0.adában bemutatom magamat, illetve ennek a csodás médiafelületnek a lényegét. Így felkértem egy számomra nagyon fontos embert, hogy segítsen felvenni a bevezető adást. Miattatok. Értetek. Hogy értsétek, hogy ki van a Lélek Koffein mögött. Minőségi online Podcast adást álmodtam meg, ami mégsem steril rádiós keretek között működik. 7 év kommunikációs és 3 év tréneri/coaching szakmai munkával a hátam mögött szerettem volna egy saját felületet létrehozni a blogom mellett. Olyan témákkal szerettem volna foglalkozni, amelyek engem is érdekelnek, úgy megszólítani a célközönséget, ahogy eddig nem nagyon tették. Az interjúalanyaimat is úgy válogattam össze, hogy igenis van stílusuk, bátorságuk és mondanivalójuk. Minden héten hétfő reggel várunk benneteket egy meghívott vendégemmel. Olyan inspiráló nőkkel fogok beszélgetni, akik segíteni tudnak az önismereti utunk megtalálásában.Olvasd a blogom!Hallgasd a Podcastem!Törődj magaddal!Törődj a lelkeddel!Találd meg magad!Várlak benneteket!TIPP:Amikor hallod a 0.adásban a "komplex", "nem vagyok tökéletes" vagy az "abszolút" szavakat, igyál meg helyettem is egy felest. :-D Special Guest: Szabó Bálint.