halottnak a coach bán andrással
halottnak a coach bán andrással
"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, szervezeti pszichológia, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach csatlakozz és iratkozz fel!
Epizódok
vendégem a 2010-es évek rocksztárja, egy IT-s start upnál világszínvonalú munkát végző designer, hipster, aki az erdélyi kis faluból stockholmig zarándokolt, hogy megtalálja a valódi boldogságot. szó esik többek közt a folyamatos “nem vagyok elég jó” érzésről, az erőltetett boldogságról az új hazában, a negatív automatikus gondolatokról.
milyen érzés folyamatosan mások életét élni és a social media által diktált hamis ikonokat követni? hova vezet ez? a mai adásból ezt is megtudhatod.
linkek:
https://dribbble.com/jozsefdeak
insight timer ingyenes meditációs app
csatlakozz exkluzív tartalmakért a zárt facebook csoportunkhoz!
iratkozz fel a haC podcastra azon a platformon, ahol szereted hallgatni és értékeld szövegesen, illetve sok-sok csillaggal az itunes-on (is)!
köszi
A mai adásban sokkoló dolgokat fogunk hallani a munka és a szervezetek világáról. Vendégemmel megpróbáljuk kideríteni, hogy hová lett a munka öröme: A nyomozás közben meglepő felfedezéseket teszünk többek közt a meetingekről, a sikerről, a valódi értékekről, az üzleti tervekről. Természetesen nem mehetünk el szó nélkül a kiégés mellett sem, valamint megtudhatjuk azt is, hogy a nem növekedés is lehet egy értelmes cél.
csatlakozz exkluzív tartalmakért a zárt facebook csoportunkhoz!
iratkozz fel a haC podcastra azon a platformon, ahol szereted hallgatni és értékeld szövegesen, illetve sok-sok csillaggal az itunes-on (is)!
köszi
a halottnak a coach podcast vendége Székely Áron a tanulobicikli.hu alapítója és tulajdonosa. elképesztően inspiráló volt vele beszélgetni többek közt a vezetői példamutatásról, a munka világáról, work-life balance-ról, csapatdinamikáról, kiégésről, szorongásról, halálfélelemről, újrakezdésről, felépülésről, kiteljesedésről és a persze a logaritmus számításról.
- - - - - - - - -
kapcsolat:
ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu
iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!
csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!
kövess az instagramon @halottnakacoach!
adásnapló és blog: halottnakacoach.blog
ADNI JÓ - legyél te is mecénás!
egyszeri támogatás:
revolut: @andrasban
iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!
köszönöm // andrás
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/messageJudittal beszélgetek, aki egy teljesítményorientált, karrierista volt kolleganőm és elmeséli, milyen árat kellett fizetni a nyugat-európai szakmai sikerekért.
az a célom ezzel a podcasttal, hogy öszintén, tabuk nélkül beszélgessünk a mentális egészségről. minden krízis könnyen lehet fordulópont egy ember életében. egy kiégés, vagy összeomlás remek lehetöség a fejlödésre. a szégyenkezés helyett inkább örüljünk a lehetőségnek, hogy újra kezdhetjük! eljött az idő átértékelni az életcéljainkat, a hozzáállásunkat.
-------------------------------------
iratkozz fel a haC hírlevélre!
csatlakozz a haC podcast közösség fb csoporthoz!
kövess az instagramon @halottnakacoach!
minden egy helyen: banandras.hu
ADNI JÓ - legyél te is mecénás!
egyszeri támogatás: paypal.me/halottnakacoach
hívj meg havi egy kávéra: patreon.com/halottnakacoach
köszönöm // andrás
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/halottnakacoach/messagea halottnak a coach podcast a változásról szól, arról, hogy egy krízis hogyan teremthet lehetőséget az újrakezdésre, a fejlődésre.
"garantált világmegváltás kb. 1 órában"
túl sok a stressz? túl nagy tempó? nincs időd a szeretteidre, önmagadra? a munkahelyi őrület már kezd elviselhetetlen lenni?
vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra, ha éppen életközepi válságban vagy, szeretnél karriert váltani, mert értelmetlen a melód vagy embertelen a főnököd – kiégtél vagy “csak” szeretnél jobban odafigyelni magadra.
ha érzed a változtatás szükségét, de nem tudsz egyedül elindulni az utadon vagy nem vagy biztos benne merre indulj, akkor ne félj segítséget kérni!
az embertelen munkahelyek és a fogyasztói társadalom egyre komolyabb mentális problémákat okoznak. ezeket ráadásul mindenki igyekszik eltitkolni, mert félünk a stigmától.
a megoldás első lépése az, hogy elismerjük a probléma létezését, és elkezdünk nyíltan beszélni a mentális egészség fontosságáról – őszintén, tabuk nélkül.
én pontosan ezt teszem a halottnak a coach podcastban.
-------------------------------------
kapcsolat:
ha szeretnél velem együtt dolgozni: banandras.hu
iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!
csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!
kövess az instagramon @halottnakacoach!
adásnapló és blog: halottnakacoach.blog
ADNI JÓ - legyél te is mecénás!
egyszeri támogatás:
revolut: @andrasban
iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!
köszönöm // andrás
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message