Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?

halottnak a coach bán andrással

banandras.hu

Vissza

halottnak a coach bán andrással

banandras.hu

Egészség és fitnesz Mentális egészség

"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, szervezeti pszichológia, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach csatlakozz és iratkozz fel!

Epizódok

241-250 megjelenítése a(z) 268 elemből.

alapvetően a tartalomkészítőkre nehezedő nyomásról akartam Csorba Dánielt, a  vloggert kifaggatni, de végül elég sok egyéb témát is kiveséztünk a  pánikbetegségtől az értékesítésig.

az 50 perces interjú után még egy órát elbeszélgettünk barátilag,  műsoron kívül. persze rájöttünk, hogy az igazi világmegváltás akkor  történt, amikor már nem forgott a felvétel. vagy esetleg mégis sikerült  valahogy megmenteni a legjobb részt? hallgasd végig és kiderül!

linkek:

https://csorbadaniel.com/

Csédé youtube csatorna

az kiemelt video

Barabási László könyve: A képlet

csatlakozz a haC podcast zárt közösségéhez, hogy ne maradj le semmi jóról!

https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/

további részletek: https://halottnakacoach.blog/bemutatkozas/


--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

[15 PERC HÍRNÉV] a műsorkészítő is végre elmeséli a saját történetét

linkek:

tényleg hülyék a svédek?

24.hu interjú

borovitz tamás

haC a facebookon

további részletek:  https://halottnakacoach.blog/andras/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

amikor teljesen kiégve, az életközepi válságom csúcsán pszichológushoz fordultam, akkor a nagy kérdésem a következő volt: 

- velem van a gond vagy a környezetemmel? 

valójában tudtam, hogy mindkettővel, de kíváncsi voltam az arányokra. ha velem van a baj, akkor hiába megyek el egy másik munkahelyre dolgozni vagy költözök külföldre, ugyanúgy szarul fogom érezni magam. önmagam elől nem menekülhetek.

felnőttünk, miénk a felelősség. mihez kezdünk most? továbbra is megteszünk mindent azért, hogy a környezetünk elfogadjon minket, miközben ehhez arra van szükség, hogy elnyomjuk a legbensőbb vágyainkat, hogy letagadjuk az ösztöneinket, hogy eltemessük a valódi egyéniségünket?


ha segítségre van szükséged a változtatáshoz, akkor olvass tovább itt:  https://halottnakacoach.blog/andras/ 

adásnapló: https://halottnakacoach.blog/2019/08/07/a-munka-orome/

csatlakozz a podcast közösséghez itt:  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

ez nem egyszerűen a 4. epizód ismétlése, mert 1:19-nél Józsi elmeséli, hogy mi történt vele az eredeti interjú óta eltelt fél évben.

linkek: 

Józsi oldala: https://heyheyjo.com/

https://halottnakacoach.blog/2018/12/20/hac-podcast-004-whats-the-whole-point-deak-joszef/ 

haC podcast zárt facebook csoport:  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

további részletek, kontakt:  https://halottnakacoach.blog/andras/ 



--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

meghívtak magyarország első számú női podcastjába, ahol elmeséltem, hogy miért csinálom a halottnak a coach-ot, mi motivál. jót beszélgettünk arról is, hogy miért fontos beszélnünk az érzelmeinkről, a nehézségeinkről – még akkor is, ha netán férfiak volnánk… 

linkek:

szempillantás podcast

itt az ingyen letölthető hálanaplóm

haC facebook zárt csoport   

további részletek:  https://halottnakacoach.blog/andras/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

van olyan élethelyzet, amikor egy “biztos” multis állás jelentené a megváltást a hosszú szenvedés után. például a mai vendégem Viktoré. az ő története betekintést enged a 2010-es évek végének vidéki magyarországába, a közmunka programba és a magyar kkv-k életébe és az általa tapsztalt vezetői kultúrába. 

elég erős szocio lett az anyag, nem feltétlenül szívderítő történet, de ha azt értékeled, hogy mid van és nem azt nézed, hogy mi hiányzik, akkor ebben is lehetsz elégedett az életeddel…

csatlakozz a podcast közösséghez, hogy ne maradj le semmiről!  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

ha többet akarsz tudni rólam és arról, hogyan és miben segíthetek neked klikk! https://halottnakacoach.blog/andras/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

 adásnapló:

  • egy kiégett 43 éves 3 gyermekes anyuka brüsszelben 
  • egyszerre család, karrier és tanulás - mennyire tartható ez? (semennyire)
  • workaholizmus, gig economy, eu bizottság
  • az álommeló és a nagy csalódás
  • kiégett pszichopata főnök és lelki terror a munkahelyen 
  • krízis és megküzdés - mit tegyünk ilyen esetben?
  • hogy működik a  jogorvoslat brüsszelben?
  • összecsaptak a hullámok Kata feje fölött, kiégés - pszichoterápia
  • karrierválság - merre van az előre?
  • meddig tartható a folyamatos túlterheltség?
  • belső és külső elvárások
  • mennyi az egyenlő munka egy házasságon belül a férfi és a nő között?
  • szembesítés
  • önmegvalósítás anyaként
  • varázslat
  • önismeret
  • útravaló

csatlakozz a podcast közösséghez, hogy ne maradj le semmiről!  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

ha többet akarsz tudni rólam és arról, hogyan és miben segíthetek neked: https://halottnakacoach.blog/andras/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

érezted már valaha, hogy nem találod az utad? egy nagyon jó térképet mutatok be ebben az adásban.


csatlakozz a podcast közösséghez, hogy ne maradj le semmiről!  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

ha többet akarsz tudni rólam és arról, hogyan és miben segíthetek neked: https://halottnakacoach.blog/andras/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

Tóth Árpáddal beszélgettem, aki a szempillantás podcast háttérembere, az egyik műsorvezető férje, civilben pedig egy informatikai kft. ügyvezetője. 

témáink:

  • hogyan került el hősünk egy kelet-magyarországi kistelepülésről budapestre
  • hogyan kényszerült rá, hogy 21 évesen már főállásban dolgozzon? 
  • hogyan vezetett ez oda, hogy 30 éves korára teljesen kiégjen?
  • mindeközben kétszeres magyar bajnok versenytáncos lett 
  • hogy jött rá, mi számít az életben leginkább?
  • milyen a magyar vállalkozói kultúra? 
  • miért jó, ha a magad ura vagy? 
  • eltérő személyiségek és értékrend az alapítók közt.
  • kell-e a hobbidból megélni?
  • a külföldön felnőtt magyarok, mint külön állatfaj

linkek:

Árpi táncol:

https://www.youtube.com/watch?v=IW4z8Yyjo7s

TED talk:

https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_the_game_that_can_give_you_10_extra_years_of_life#t-1004232

Tánciskola ajánló: https://www.instagram.com/kelemen_erika_tanciskola/

szempillantás podcast: http://www.szempillantaspodcast.hu/

halottnakacoach.hu

facebook:  https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/ 

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00

a mai vendégemet már ismerhetitek, ő Lehi, a magyar podcast színtér ismert alakja, aki a 11. epizódban már mesélt a kiégéséről és az életközepi válságáról. most tovább fokozódott a helyzet, és nagy döntés született. erről beszélgettem vele.  fogadjátok sok szeretettel!

adásnapló:

  • karrierben előmenetel, új pozíció, kiégés és válság
  • beüt az önismeret
  • miben találod meg a munka örömét?
  • hogyan tudod, hogy a jó úton jársz?
  • bátorság és kudarc
  • a haza helye a lelkünkben
  • racionális vs érzelmi alapú döntés
  • beilleszkedés a társadalomba külföldön
  • a kívülállók élete
  • kulturális különbségek UK vs Mo.
  • országváltás, védőhálók, hidak felégetése
  • gyakorlati szempontok a hazaköltözés körül: munka, lakhatás, megélhetés, adózás és egyéb finomságok
  • mi hiányzik otthonról?
  • most mi lesz más Pesten?
  • milyen reakciókat ad a környezet a hazaköltözésre?
  • mit tanult Lehi kint a 13 év alatt?
  • magyar politika, iskola, gyereknevelés


Lehiék podcastjai: 

szín folt cafe: http://szinfoltcafe.hu/

irodai huszárok: http://www.irodaihuszarok.hu/

csatlakozz exkluzív tartalmakért a zárt facebook csoportunkhoz!

iratkozz fel a haC podcastra azon a platformon, ahol szereted hallgatni és értékeld szövegesen, illetve sok-sok csillaggal az itunes-on (is)!

köszi

halottnakacoach.hu

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message
Olvass tovább
00:00:00
/
00:00:00