Keresés Jelentkezés Digitális innovációnk Mi a podcast.hu?
Vissza

Ünnepek. Lelassulsz? 1. rész

Vissza

Ünnepek. Lelassulsz? 1. rész

Nov 30. | 43 perc

Egészség és fitnesz Mentális egészség
00:00:00
/
00:43:39

Eljött az év vége, de még nagyon sokat kell dolgozni a békés, sütiillatú karácsonyért. Krajcsó Nelli mindfulness trénerrel (Slow Budapest) és Gecse Attila református lelkésszel azt vizsgáljuk, tényleg szükség van-e erre a pörgésre.
Kötelező-e lerohanni a boltokat, 5 félét főzni, és túlenni magunkat? Mitől lesz ünnep az ünnep, és mitől volt az gyerekkorunkban?
Hogyan tudunk benne lenni a pillanatban, és örülni az eltelt évnek? Az adásban meditálunk is egy rövidet, hogy elfogadjuk mindazt, ami feszít.
Végül a stúdióban arra jutunk, hogy az élet ajándék, és ajándékot jelentünk egymásnak, bármi is az ünnepi ebéd.

Ez a Felhők felett – egy díjnyertes podcast belső békéről, lelki egészségről, bátorságról. Iratkozz fel!
Kéthetente találkozunk a Bátor Táboros Vargyas-Tóth Juliskával és a rádiós Tüske Ferenccel.
Mert a felhők felett mindig süt a nap.

A Felhők felett elnyerte a Legjobb szórakoztató/életmód podcast díját az Online Video Audio (OVA) díjátadón.

Köszönjük az Egis szakmai és mentális támogatását a podcast elindításában.
Köszönjük a Showcast Media csapatának, hogy profi háttérrel segítenek eligazodni a podcastok világában.
Köszönjük a BroadcastHUB videó-és hangstúdiónak a helyszín és a felvétel biztosítását.

Tovább a podcast oldalára