Hogyan viszonyulnak a keresztények a pszichológiához? Ebben az epizódbana következő öt megközelítést beszéljük át, és elmondjuk, hogy melyiknek milyen előnyeit és hátrányait látjuk:

1. Bibliai lelkigondozás
2. Keresztény lelkigondozás
3. Keresztény pszichológia (rekonstrukció)
4. Keresztény pszichológia (integráció)
5. Valláspszichológia

Ellenségeinket érdemes ismernünk, a bűn pedig Ádám és Éva óta mindnyájunk életének része. Hogyan hat személyes életünkre, kapcsolatainkra, és Istenhez fűződő viszonyunkra? Ezeket a kérdéseket járja körbe ez az epizód.

Manapság a halál kényelmetlenebb és távolabbi témát jelent, mint sok más korban és kultúrában. Miért van ez, hogyan áll ehhez a pszichológia, és mi a szerepe az evangélium reménységének?

Hogyan szövik át az életünket a szokásaink, és ez mennyire jó vagy rossz dolog? Hogyan alakulnak ki a szokások, és mitől függ, hogy építőek-e? Ezekről és hasonló kérdésekről beszélgetünk ebben az epizódban.

Mit jelent az érzelmi validálás, és miért fontos? Minden érzelem helyénvaló? Lehet-e bármikor építően megkérdőjelezni valakinek az érzelmi reakcióját, és ha igen, akkor hogyan? Pszichológiai felismerések, illetve bibliai példák és elvek mentén keressük a válaszokat.

A pozitív pszichológia az elmúlt pár évtizedben fedezte fel a hála fontosságát, míg a Biblia évezredek óta tanítja. Ebben a podcastepizódban összehasonlítjuk a két nézőpontot, és a hálaadás gyakorlati oldalára is kitérünk.

A beszélgetésben említett VIA karaktererősség-teszt ingyenes regisztráció után itt tölthető ki.

A pszichológia egyik fő célja az emberek pszichés jólétének elősegítése. Jézus viszont önmagunk megtagadására hív. Mennyiben (és hogyan) egyeztethető össze a kettő? Világnézetekről, prioritásokról, hitről és Isten országáról beszélgetünk ebben a podcastepizódban.

Ebben a beszélgetésben rátérünk a relaxációval és a mindfulness-szel szembeni keresztény fenntartások végiggondolására. Tényleg más vallások állnak a hátterükben? Helyettesítik az Istenben való megnyugvást? Pusztán tüneti kezelést nyújtanak?

További források:

• Richard Winter két előadása a mindfulness tudományos, buddhista és keresztény hátteréről
• Tapolyai Emőke keresztény relaxációs videói

Kétrészes beszélgetésünk első felében a relaxációt és a mindfulnesst igyekszünk megismerni és megérteni: honnan származnak, hogyan működnek, és mi a céljuk? Keresztény szempontú értékelésükre a második részben fogunk rátérni.

A beszélgetésben említett tanulmány:

• Khoury, B. et al. (2013). Mindfulness-based therapy: A comprehensive meta-analysis. Clinical Psychology Review, 33(6), 763–771.

Szezonális epizódunkban a kikapcsolódás témáját járjuk körül: milyen bibliai mintákat találunk rá, miért lehet Isten akarata, milyen belső akadályok nehezíthetik, és hogyan csúszhat félre?

A beszélgetésben említett előadás: Joe Rigney: Christian Hedonism and the Things of Earth.

A következő két hétben a témánkat igyekszünk a gyakorlatba is átültetni, így várhatóan ezalatt nem jelentkezünk új podcastepizóddal.