Semmittevés Podcast
Semmittevés Podcast
Itt egy újfajta alternatíva az önfejlesztés, önismeret és tudatosság területén.A mai felgyorsult világban normálissá vált állandóan "készenlétben" lenni és dolgozni, ugyanakkor a még több munka nem hoz még több boldogságot magával. A semmittevés, más néven: a tudatos nem-cselekvés által felfedezhető a belső nyugalom, egyensúly és béke és erre mindenkinek megvan a képessége.Szándékunk, hogy az egyes adások meghallgatása növelje a tudatosság és jelenlét kiterjedését a mindennapjaidban, ami által a boldogság, a testi és szellemi egészség, illetve az erősödő intuíció élményét tapasztalhatod meg. A minimalizmus, a meditáció és a jó szokások témakörei mellett olyan területeket is érintünk az egyes adásokban, mint például a vállalkozásépítés és produktivitás, amelyeken túl szinte az élet minden területén való fejlődés is felszínre kerül.Azoknak szól ez a podcast, akik a túl sok agyalásból kiszakadva szeretnének tudatosan lelassítani, és egy chillesebb, könnyedebb és szabadabb szemléletmóddal tekinteni a világra. Lazulj el, iratkozz fel, és élvezd az utazást egy egészen kalandos világba!Barátsággal, Gürtler Gábor
Epizódok
#008. - A kreativitás megélése együtt jár azzal, hogy örömmel tesszük azt, amit éppen teszünk, és mindez értéket visz mások életébe is. Amikor szabadon áramolnak a kreatív erőink, akkor megállíthatatlanul megyünk előre az utunkon, és mindez fantasztikus megtapasztalásokat hoz magával.
Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet a felszínre hozni a bennünk lévő kreativitást anélkül, hogy elvárásokat támasztanánk magunkkal szemben, illetve hogyan lehet újféle módokon és tevékenységeket keresztül megélni a flow-állapotot.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/8-kreativitas/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#007. - A természetes tudattágítás során a testet, mint eszközt használjuk ahhoz, hogy a gondolatok világa mögé hatoljunk, és ezáltal megtapasztaljuk, hogy bőven többek vagyunk annál, mint amit elmével felfoghatunk.
Ebben az adásban megismerheted, hogy milyen praktikákat alkalmazunk testi szinten ahhoz, hogy a tudattágítás által mélyebbre menjünk önmagunkban, és mesélünk arról is, milyen áldásos hatásokkal bír a böjtölés, illetve a hideg vizes merülés.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/7-tudattagitas/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#006. - A boldog pénz szemléletmódja képes elhozni az életünkbe azt a gazdagságot és bőségérzetet, amit mindig is szerettünk volna megtapasztalni. Amikor a bevételeken túl hálával tudunk tekinteni minden egyes kiadásra, akkor a pénzáramlás az életünkben olyan könnyeddé válik, mint a levegővétel.
Ebben az adásban megismerheted, hogy mi a hatalmas különbség ár és ÉRTÉK között, hogyan lehet pénzügyileg tudatosnak lenni akár Excel-táblák nélkül is, illetve betekintést engedünk abba, hogy melyek voltak számunkra azok a fő pénzügyi fordulópontok az életünkben, amelyek jelentősen átformálták a valóságunkat.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/6-boldog-penz/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#005. - Az összpontosítás által sokkal magasabb szinten tudjuk felhasználni a bennünk rejlő potenciált. Az elkalandozás és szétszórtság helyett akár fókuszáltan is működhetünk, ezért érdemes “befektetni” az energiát a figyelem tudatos irányításába.
Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet rajta tartani a fókuszunkat a számunkra fontos dolgokon (méghozzá felesleges erőlködés nélkül), illetve hogyan lehet megteremteni a könnyed összhangot tervezés és rugalmasság között.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/5-osszpontositas/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#004. - A digitális minimalizmus teljesen új szintre emelheti az életedet, és a legjobb, hogy elég pár tudatosan megtett lépés ahhoz, hogy akár már holnaptól megtapasztald a pozitív változásokat.
Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet tudatosan megszűrni az online zajt, ami által könnyen azt tapasztalhatod meg, hogy több időd van a számodra fontos dolgokra - és főleg önmagadra.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/4-digitalis-minimalizmus/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#003. - Az önfejlesztés egy csodálatos dolog, ugyanakkor korlátot is jelenthet, éppen ezért érdemes a folyamatos fejlődésre való törekvés mellett odafigyelni az élet egy másik aspektusára is.
Ebben az adásban megismerheted, hogy lehet túllátni a gondolatok “ködén”, illetve hogyan lehet könnyedséggel ráhangolódni arra, amit úgy nevezünk, hogy intuíció.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/3-onfejlesztes-zsakutcaja/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#002. - A kiszámíthatatlanság az élet része, ugyanakkor nem feltétlenül szükséges, hogy az állandó változás hatással legyen arra a belső békére, amely mindig velünk/bennünk van.
Ebben az adásban megismerheted, hogy érdemes hozzáállni a dolgokhoz úgy, hogy az elengedés, a tiszta jelenlét, és a tudatos cselekvés bontakozhasson ki a mindennapokban.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/2-kiszamithatatlansag/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
#001. (Bevezető adás) - Ahhoz, hogy eredmények mutatkozzanak meg az életünkben, nem feltétlenül kell stresszelni rajtuk. Lehet könnyedséggel, áramlással és lazán is előre jutni, ugyanakkor ehhez lényeges elem, hogy az elsődlegessé a tudatosság és jelenlét váljon az életünkben.
Ebben az adásban megismerheted a Célravezető Semmittevés életszemléletet, továbbá segítünk keresztüllátni azon a tévhiten, miszerint keményen kell “gürizni” ahhoz, hogy értelmes dolgok történjenek velünk.
A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:
https://semmitteves.hu/1-elvezni-az-eletet/
Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor