Keresés Jelentkezés Mi a podcast.hu?

Semmittevés Podcast

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Vissza

Semmittevés Podcast

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Üzlet Vállalkozás Oktatás Önfejlesztés Egészség és fitnesz Mentális egészség

Itt egy újfajta alternatíva az önfejlesztés, önismeret és tudatosság területén! Életünk egy adott pontján mindketten megtapasztaltuk, hogy milyen jelentős belső átalakulásokat tud magával hozni egy kis tudatos “semmittevés”, és ezzel a podcasttel szeretnénk megmutatni azt az utat, ahol nem feltétlenül a több pörgés és folyamatos “gürizés” emelni új szintre az életed. Szándékunk, hogy az egyes adások meghallgatása növelje a tudatosság és jelenlét kiterjedését a mindennapjaidban, ami által a boldogság, a testi és szellemi egészség, illetve az erősödő intuíció élményét tapasztalhatod meg. A minimalizmus, a meditáció és a jó szokások témakörei mellett olyan területeket is érintünk az egyes adásokban, mint például a vállalkozásépítés és produktivitás, amelyeken túl szinte az élet minden területén való fejlődés is felszínre kerül. Elsősorban azoknak szól ez a podcast, akik a túl sok agyalásból kiszakadva szeretnének tudatosan lelassítani, és egy chillesebb, könnyedebb és szabadabb szemléletmóddal tekinteni a világra. Lazulj el, iratkozz fel, és élvezd, ahogy a hetente érkező új adások inspirálnak és belülről felébresztenek. Barátsággal, Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Epizódok

21-30 megjelenítése a(z) 61 elemből.

Együttműködés és a közös alkotás csodája

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Hajlamosak lehetünk azt gondolni, hogy minden akkor lesz a legjobb, ha egyedül visszük véghez. Nem érdemes azonban elzárni magunkat egy varázslatos együttműködés lehetőségétől, főképp ha érezzük rá a belső hívást.

Ebben az adásban közelebből is megvizsgáljuk, hogy mitől lesz jó egy együttműködés és mi jelenti a valódi sikert a célok megvalósításán túl. A beszélgetés során hallhatsz hasznos támpontokról, hogy mire érdemes odafigyelni az együttműködés elkezdése előtt, illetve miként lehet egymást emelni egy már meglévő társteremtési folyamat során.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/41-egyuttmukodes/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

UI: Szeretnéd megismerni, hogy mi történik a színfalak mögött, a Backstage-ben? https://semmitteves.hu/backstage/

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Jan 19. | 38 perc

Mindenki boldog és harmonikus életre vágyik. Ahhoz, hogy meg tudjuk teremteni a harmóniát önmagunkban és a külvilággal való kapcsolódásainkban, érdemes a felszínről a mélybe merülnünk és megvizsgálni a mindent átható univerzális erőket.

Az önismereti utazásunk során fontos, hogy legyen egy térképünk a saját hitrendszerünkről, ami által látjuk, hogyan tudunk hatékonyan működni az egyes élethelyzetekben. Ebben az adásban az Asztrocoaching eszközét nézzük meg közelebbről, ahol Bodor Márk asztrocoach a vendégünk.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/asztrocoaching-bodor-mark/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
 
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Jan 12. | 53 perc

Továbblépés és új kezdet

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

A továbblépés képessége nagyban meghatározza életünk alakulását, és azt, hogyan tudunk a múltunktól függetlenül előrehaladni az úton. Teljesen normális, ha megjelenik bennünk a félelem egy-egy nagyobb döntés előtt, ugyanakkor a kérdés az marad, hogy ez megbénít bennünket vagy inkább áramlásban maradunk?

Ebben az adásban megismerheted, hogyan lehet megkönnyíteni a továbblépést, illetve milyen kérdéseket érdemes feltenni, ha elakadva érezzük magunkat. A beszélgetés során kapsz néhány támpontot, amivel tisztábbá válik az út őszintébb, teljesebb élet felé.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/39-tovabblepes/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
 
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Jan 07. | 24 perc

Elvonulás a mélyebb önismeretért

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Egy elvonulás iránti belső hívás természetes módon jelenik meg a spirituális utunk valamely pontján. Csodás élményeket tudunk szerezni egy-egy elvonulás alkalmával, ám a legfontosabb kérdés az marad, hogyan tudjuk integrálni a mindennapokba a megszerzett tapasztalatokat.

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy mi van igazából az elvonulás igénye mögött, illetve miben tudja támogatni az életünket.  Kezdőknek egyaránt adunk néhány javaslatot arra,  hogyan érdemes elindulni az úton (például milyen hosszú elvonulással érdemes kezdeni), illetve mesélünk a saját kalandjainkról is.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/38-elvonulas/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!
 
Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Dec 29. | 30 perc

Tudatos karácsony - Special Edition epizód

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Az ünnepek alatt több időt töltünk a családunkkal, ami a feltöltődés mellett próbára teheti a tudatosságunkat, azonban minden kihívást jelentő helyzet egyben lehetőség is a fejlődésre - egyénileg és családi szinten.

Az ilyen alkalmakkor igazán fontos jelen lenni és gyakorolni a szeretet energiájának áramoltatását azáltal, hogy megengedjük a másiknak, hogy olyan legyen, amilyen.

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogyan jelenik meg tudatosság a családi kapcsolódásokban, illetve hallhatsz néhány inspiráló javaslatot is arra az esetre, ha előre fel szeretnél készülni a kevésbé komfortosnak ígérkező helyzetekre.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/37-tudatos-karacsony/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Dec 23. | 14 perc

A közösség transzformatív ereje

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Egy közösség ereje igazán transzformatívan tud hatni az életünkre. Felszabadító érzésként tapasztalhatjuk, amikor olyan emberek közösségében vagyunk, akik hozzánk hasonlóak és támogató teret alkotva megtartanak, akár egy védőháló. Ilyen közösségekben olyan témák is a felszínre kerülhetnek, amelyet eddig talán még senkivel nem osztottunk meg.

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy miért érdemes közösségben gondolkodni, ha valóban messzire szeretnénk jutni, illetve milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, ha csoportot választunk. Bónuszként arról is mesélünk, hogy mi inspirált bennünket a saját privát közösségi platformunk létrehozására, ami a Backstage nevet kapta.

Látogass el a weboldalunkra és tudj meg többet a Backstage-ről is:

https://semmitteves.hu/36-kozosseg-ereje/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Dec 16. | 26 perc

Élvezni is lehet a bizonytalanságot, ha megvan az a képességünk, hogy elengedjük a téves koncepcióinkat és azonosulásainkat. Sok esetben, amikor új kihívásokkal szembesülünk, egyben egy hatalmas lehetőséget is kapunk a fejlődésre, a növekedésre és akár a korábbi "biztonságos" életünk meghaladására.

Ha a stabilnak gondolt élethelyzetünk felborul valamilyen külső változás vagy belülről jövő hívás nyomán, hirtelen a légüres térben találhatjuk magunkat, kapaszkodók után kutatva. Érdemes ilyenkor is a belső világunkban keresni a stabil pontot és a saját középpontunkhoz visszatérni. 

Ebben az adásban kibontjuk, hogyan lehet élvezni a bizonytalanságot a legviharosabb körülmények között is és milyen transzformációt hozhat az életünkbe, ha képesek vagyunk beleengedni magunkat egy ilyen szakaszba.

További érdekességeket és még több adást a podcast weboldalán találsz:

https://semmitteves.hu/35-elvezni-a-bizonytalansagot/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Dec 09. | 26 perc

A Szabad Akarat Challenge egy tapasztalati utazás volt számunkra, ahol megláthattunk, mit hoz magával az a hit, hogy van szabad akarat és teljes mértékben mi irányítjuk az életünket.

Ebben az adásban egy könnyed sztorizás formájában ismerheted, hogy miben változtatta meg az életünket az 1 hónapos szabad akarat kihívás, vajon fogjuk-e folytatni, illetve adunk néhány praktikus tanácsot is arra az esetre, ha te is bele szeretnél vágni egy hasonló kaland felfedezésbe.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/34-szabad-akarat-challenge/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Nov 23. | 36 perc

Önszeretet egyszerűen

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

Az önszeretet által nem csak magunkkal, hanem a környezetünkkel is mélyebb kapcsolódást alakíthatunk ki. A belső harmóniánk hatással lesz arra, amilyen békésnek, harmonikusnak látjuk a külvilágot, sőt, az a szeretet, amit önmagunkban ébresztettünk, sokkal könnyebben fog kifelé áramolni.

Ebben az adásban arról hallhatsz, hol található az egészséges határ önmagunk előtérbe helyezése és a környezetünkkel való harmonikus élet között, illetve mit érdemes tenni, ha megjelenik az önszeretet kapcsán az önzőség fogalma.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/33-onszeretet/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Nov 15. | 20 perc

A végtelen lehetőségek világa

Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor

A végtelen lehetőségek világára hangolódva olyan ajtók nyílnak ki előttünk, amelyek addig teljesen ismeretlenek voltak számunkra. Amikor nem a megszokott gondolati körökből indulunk ki, hanem ráhangolódunk a mélyebb, belső bölcsességünkre, akkor igazán újszerű gondolatok tudnak felbukkanni a valóságunkban.

Ebben az adásban szó esik arról, hogyan tudunk megnyílni a végtelen lehetőségek előtt, mihez kezdjünk a kontroll elvesztésével járó félelemmel, illetve miként tudunk megbízni az ismeretlenben és egyúttal kényelemben lenni a bizonytalansággal.

A videót és kapcsolódó érdekességeket a podcast weboldalán találod:

https://semmitteves.hu/32-vegtelen-lehetosegek-vilaga/

Köszönjük, hogy hallgatod a podcastet - bízunk benne, hogy élvezni fogod az új adásokat is, és bátran iratkozz fel az Apple Podcasts, Google Podcasts vagy Spotify alkalmazásban!

Barátsággal,
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor 

Olvass tovább
0:00:00
/
0:00:00
Oct 13. | 33 perc